Confidences d’une ancienne dépendante affective

Se libérer des relations toxiques, apprendre à aimer et être heureux en amour

Suite à l’article que nous avions publié d’une ancienne dépendante affective, Cristina Marques, « Pourquoi les femmes dépendantes affectives attirent des partenaires pervers narcissiques ?« , article qui avait reçu un accueil exceptionnel de votre part, vous avez été nombreuses à nous demander où trouver son livre (en rupture de stock sur de nombreux points de vente).

Nous avons décidé d’en commander auprès de l’éditeur afin de le mettre à disposition de nos lectrices sur le blog « En quête du bonheur ».

Il y a de grandes chances que de nombreuses personnes se retrouvent au travers l’histoire de Cristina, dans son témoignage qu’elle partage à cœur ouvert avec ses lectrices. Ce livre vous apportera très certainement de nombreuses réponses à vos questions, Cristina s’efforçant de vous donner toutes les clés qui lui ont permis de cheminer vers sa propre « guérison ».

Voici un test que nous propose l’auteure

TEST DE DÉPENDANCE AFFECTIVE
Répondez par oui ou par non aux questions suivantes

1. Avez-vous tendance à répéter des relations sentimentales toxiques ? (par exemple avec des pervers narcissiques, violence, conflits)
2. Vous sentez-vous désespérée ou malheureuse quand vous êtes éloignée de votre partenaire ?
3. Vous arrive-t-il de mettre votre situation financière en péril pour un partenaire ?
4. Avez-vous l’impression que la vie n’aurait pas de sens sans une relation amoureuse ?
5. Pensez-vous être responsable du bonheur de votre partenaire ?
6. Avez-vous tendance à attirer des partenaires qui ont des problèmes dans leur vie et qui vous donnent l’impression d’avoir besoin de votre aide ?
7. Avez-vous l’impression de vous oublier pour faire passer votre partenaire en premier ?
8. Lors d’une rupture sentimentale, avez-vous l’impression d’être abandonnée et vous sentez-vous anéantie avec la sensation de ne pouvoir faire face à la vie, seule ?
9. Lorsque vous vivez une relation de couple, ressentez-vous le besoin de surveiller la fidélité de votre partenaire ?
10. Vous sentez-vous frustrée d’avoir l’impression de donner plus que vous ne recevez ?

Souffrez-vous de dépendance affective ?

Cherchez-vous des solutions pour vous en sortir ?

ALORS C’EST LE LIVRE QU’IL VOUS FAUT 

Pourquoi ?

« Parce qu’il est à la fois un partage intime, un guide et un mode d’emploi qui vous propose de découvrir et comprendre l’origine de vos blessures émotionnelles et l’impact qu’elles peuvent avoir dans vos relations sentimentales » nous dit Cristina.

Parce qu’il relate une expérience authentique.

Parce qu’il est le fils conducteur menant sur le chemin de la « guérison ».

Notes complémentaires de l’auteure

« Dans cet ouvrage, je décris comment la vie m’a généreusement préparée tout au long de mes longues années de souffrance dans mes relations, à devenir la femme épanouie que je suis aujourd’hui. Tout ce par quoi je suis passée, les profondes introspections à travers les différentes relations que j’ai vécues, les prises de conscience, les nouveaux apprentissages, les connaissances, les outils et les clés que la Vie m’a offert au cours de ma longue expérience de dépendance affective.
J’ai mis au point mon propre processus de guérison que je vous partage ici dans cet ouvrage.
Vous pourrez vous en inspirer pour aller puiser en vous-mêmes et en tirer le meilleur à votre tour.
Pour ceux d’entre vous qui venez de découvrir votre dépendance affective, cela vous évitera de traverser les étapes les plus longues et les plus pénibles en passant à la pratique.
Et pour ceux d’entre vous qui vous êtes déjà familiarisé avec votre dépendance affective et qui tournez en rond depuis un moment, cela vous permettra, si vous le décidez, de cesser de revivre le même cercle vicieux et de poser enfin les actions qui changeront votre vie et vos relations. »

Catégorie : Développement personnel
Titre : Confidences d’une ancienne dépendante affective
Auteur : Cristina Marques
Editions : LANORE

Souffrir de dépendance affective, c’est être emprisonné dans des schémas douloureux que l’on répète sans cesse sans entrevoir d’issue. C’est ce qu’a vécu Cristina Marques jusqu’à l’année de ses 42 ans au cours de laquelle elle s’est enfin libérée en mettant au point son propre processus de guérison. Ce programme, elle l’a appelé la méthode Magnetic’O Bonheur© et la partage avec vous dans cet ouvrage, à la fois autobiographique, thérapeutique et guide d’auto-pratique. Elle y raconte avec authenticité son histoire, puis elle expose dans un langage clair et simple l’analyse de ses blessures émotionnelles, les clés et les outils qu’elle a utilisés et qui l’ont conduite aux prises de conscience indispensables à sa guérison. Au travers de son partage, elle vous donne le fil conducteur pour qu’à votre tour vous puissiez découvrir les prises de conscience liées à votre propre histoire, et qui vous mèneront à votre propre guérison.

2015 – 208 pages, ISBN : 9782851579683 – Editions LANORE –  16 €

 

 

RUPTURE DE STOCK SUR LE BLOG EN QUÊTE DU BONHEUR

Mais il reste disponible sur Amazon

Vous pouvez l’acquérir en cliquant sur le lien ci-dessous

Ce que vous allez-y découvrir

Comprendre la dépendance affective

• L’origine de la dépendance affective (les croyances, les schémas…)
• Entrer en relation (Théorie du miroir, le besoin de plaire, renier son identité…)
• Etre en relation (L’illusion de l’appartenance, Amour et attachement, attentes…)
• La relation toxique (La jalousie, accepter l’inacceptable,…)

Se libérer de la dépendance affective

• La rupture (S’accrocher, les peurs, le lâcher prise, retrouver sa dignité,…)
• Le processus de guérison (Extérioriser sa colère, Apprendre à dire NON, Pardonner pour se libérer, Accepter de se faire aider,…)

Se reconstruire – L’après dépendance affective

• L’après guérison (Découvrir la liberté, Les bénéfices de la guérison,…)
• Conclusion

Cristina Marques est thérapeute.

Consultante spécialisée en dépendance affective et relations de couple, elle est également conférencière et enseignante de la méthode Louise Hay.

Ancienne dépendante affective ayant retrouvé le bonheur et la liberté d’être, sa plus grande motivation est d’insuffler à d’autres femmes souffrant de dépendance affective une nouvelle étincelle de vie, l’espoir et la certitude qu’elles peuvent aussi en guérir, vivre une vie épanouie, joyeuse et riche de sens. C’est l’enseignement qu’elle diffuse au travers de ses consultations personnalisées, ateliers, séminaires et conférences.

Vous pouvez rejoindre le groupe de soutien de Cristina sur Facebook en cliquant ici

Programme

Guérir votre dépendance affective

 Apprenez à créer une relation saine avec vous-même,

afin de pouvoir créer une relation saine avec un partenaire

Cristina n’a pas prévu de nouveau lancement de son programme dans l’immédiat, car son planning est complet, elle a donc décidé d’ouvrir le programme à toutes les personnes qui souhaitent le suivre dès à présent.

Si vous souhaitez découvrir le programme complet et vous inscrire, il vous suffit de cliquer ci-dessous

OUI, j’aimerais en savoir plus

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Interview exclusive de Cristina Marquès